VEJLEDNING: Lys i undervisningslokaler

Lys har afgørende betydning for undervisningen og elevernes trivsel. Denne vejledning belyser, hvordan indeklimaet i skolen påvirker læringsevnen og koncentrationen gennem lysets fysiske og psykologiske effekter. Du får indsigt i de lovmæssige krav til belysning i undervisningslokaler samt konkrete råd til, hvordan du kan optimere lysforholdene - både gennem enkle tiltag og mere omfattende løsninger. Vejledningen bygger på undervisningsmiljølovens grundprincip om alle elevers ret til et sundt og sikkert læringsmiljø.

Lysets betydning for undervisningsmiljøet

Gode lysforhold er afgørende for et optimalt læringsmiljø. Lyset påvirker både krop og sind på måder, der har direkte indflydelse på elevernes koncentration, trivsel og læringsevne:

• Hormonbalance: Ved manglende lys udskiller kroppen søvnhormonet melatonin, hvilket gør elever trætte og uoplagte. I tilstrækkelig belysning produceres derimod kortisol, som fremmer vågenhed og koncentrationsevne.

• Dagslys som primær lyskilde: Naturligt dagslys har positiv effekt på synsudvikling, humør, døgnrytme og generel trivsel. Det bør derfor prioriteres som hovedlyskilde, når det er muligt.

• Koncentration og læring: Forskning viser, at fokuseret belysning, som eksempelvis pendler over arbejdsborde, kan skabe "rum i rummet", der øger koncentrationen og fremmer roligere adfærd blandt eleverne.

Lovkrav til lys i undervisningslokaler

Undervisningslokaler i Danmark skal have tilfredsstillende lysforhold, som vurderes ud fra rummets aktiviteter og arbejdsopgaver:

Krav til dagslys

• Vinduesarealet bør udgøre minimum 15% af gulvarealet
• Der skal være frit udsyn til himlen, hvor det er muligt
• Vinduer skal placeres, så direkte sollys ikke medfører overophedning
• Ved generende sollys skal der være solafskærmning (indvendig eller udvendig)
• I almindelige undervisningslokaler bør rudetoningen maksimalt være 50%

Krav til kunstig belysning

• Tilstrækkeligt antal lamper jævnt fordelt i lokalet
• Lysmængde på minimum 300 lux målt ved bordets overflade
• Farvetemperatur på minimum 3500 kelvin ved almindelig undervisning
• Mulighed for at regulere lyset efter behov
• Undgå blænding af lærere og elever

Råd og anbefalinger til bedre lysforhold

Her-og-nu indsatser

1. Integrer lys i undervisningen: Brug målinger af lys i fag som fysik og matematik og sæt fokus på indeklimaets betydning.

2. Anvend lys som pædagogisk redskab: Tilpas lyset efter aktiviteten - kraftigt, koldt lys til koncentrationskrævende opgaver og dæmpet, varmere lys til rolige aktiviteter.

3. Maksimer dagslys: Sørg for at trække gardiner fra så ofte som muligt uden at genere elever nær vinduerne.

4. Inddrag eleverne: Spørg dem om deres oplevelse af lyset i klasselokalet:

   • Er kunstlyset behageligt?
   • Oplever de blænding?
   • Er der tilstrækkeligt dagslys?
   • Hvilke forbedringer kunne de tænke sig?

Tip!Vil du vide, om kunstlyset i din klasse overholder reglerne på området? Med SKYEN indeklima måleren kan du måle og se hvordan lysforholdene er i løbet af dagen, ugen eller måneden. Med ÅBNs enkle indeklimamærke med skala fra A til G, kan du se om du ligger i den gode (blå) eller dårlige (røde) ende.

Langsigtede løsninger

1. Udskift forældede lyskilder: Moderne lyskilder er mere energieffektive og opfylder samtidig de nyeste krav til lux og farvetemperatur.

2. Installer lysstyringssystemer: Muligheden for at justere lyset efter aktivitet fremmer både koncentration og energiniveau.

3. Etabler hensigtsmæssig solafskærmning: Udvendig solafskærmning er ofte mest effektiv, da den både reducerer direkte sollys og overophedning uden at blokere alt dagslys. Indvendig afskærmning i lyse nuancer, der tillader noget lys at trænge igennem, kan også være en god løsning.

Relevante retskilder

• Undervisningsmiljøloven (Lov nr. 166 af 14. marts 2001)
• Bygningsreglementet (afsnit om lysforhold)
• Arbejdsmiljøloven (LBK nr. 1072 af 07. september 2010)
• Bekendtgørelse om faste arbejdssteders indretning (BEK nr. 96 af 13. februar 2001)
• Dansk Standard 700: Kunstig belysning i arbejdslokaler

Denne vejledning tager udgangspunkt i elever og studerendes ret til et sikkerheds- og sundhedsmæssigt forsvarligt undervisningsmiljø, som foreskrevet i undervisningsmiljøloven.