Sådan forebygger du højt fugtniveau på arbejdspladsen
Fugt er usynlig, men dens konsekvenser er alt andet end det. Et for højt fugtniveau på kontoret kan føre til skimmelsvamp, dårligt indeklima og mistrivsel blandt medarbejdere. Og det stopper ikke der – fugt kan også skade bygninger, udstyr og i sidste ende jeres økonomi. Derfor er det afgørende at tage fugtforebyggelse alvorligt, uanset om du er leder i en virksomhed, facility manager i det offentlige eller forælder, der bekymrer sig om børns sundhed i institutioner.
I denne artikel guider vi dig til, hvordan du effektivt kan forebygge fugtproblemer i kontormiljøer – med udgangspunkt i danske anbefalinger og med blik for både trivsel og bæredygtighed.
Hvorfor er fugt et problem på kontoret?
Forestil dig, at kontoret er som en levende organisme. Når fugt trænger ind og ikke bliver håndteret, begynder systemerne at svigte. Der opstår mørke pletter i hjørnerne, luften bliver tung, og medarbejdere klager måske over hovedpine, træthed eller allergilignende symptomer. Ifølge Sundhedsstyrelsen kan skimmelsvamp og høj luftfugtighed have negativ indvirkning på helbredet – også selvom det ikke altid er synligt.
Problemet med fugt er, at det sjældent kommer alene. Det bringer ofte en cocktail af problemer med sig: nedsat koncentrationsevne, øget sygefravær og forringet bygningstilstand – alt sammen faktorer, der påvirker både trivsel og bundlinje.
De vigtigste skridt til at forebygge fugt på kontoret
Heldigvis er der en række konkrete tiltag, du kan iværksætte for at holde fugten i skak. Her er de vigtigste – og mest effektive – metoder, baseret på danske myndigheders anbefalinger og praksiserfaringer.
1. Sørg for effektiv ventilation
God ventilation er alfa og omega i kampen mod fugt. Når vi arbejder, laver mad, vasker hænder eller blot opholder os i et rum, afgiver vi fugt til luften. Uden tilstrækkelig udluftning ophobes denne fugt, hvilket øger risikoen for kondens og skimmel.
Ifølge forskning fra Aalborg Universitet er det vigtigt at skabe gennemtræk flere gange dagligt – især i rum som køkkener og badeværelser. Brug af emhætte under madlavning og at sikre, at ventilationsanlægget fungerer korrekt, er afgørende.
Hos ÅBN arbejder vi med løsninger, der gør det nemt at forstå og handle på indeklimaet. Med vores intelligente sensorer og intuitive dashboards bliver luftkvalitet og fugtniveau lige så let at aflæse som vejrudsigten. Se eksempelvis vores løsning Skyen, som visualiserer luftfugtighed i realtid.
2. Hold temperaturen stabil og passende
Temperatur og fugt hænger tæt sammen. Når temperaturen falder, stiger den relative luftfugtighed, hvilket kan føre til kondens på kolde overflader – en perfekt grobund for skimmelsvamp. Derfor anbefaler eksperter, at temperaturen i kontormiljøer ikke falder under 18 °C.
Et varierende eller utilstrækkeligt varmesystem kan være en skjult årsag til fugtproblemer. Det gælder især i ældre bygninger eller i lokaler, der ikke bruges regelmæssigt. Ved at kombinere temperaturstyring med data om luftfugtighed, kan du sikre et mere stabilt og sundt indeklima. ÅBNs løsninger gør det muligt at få overblik over begge dele – og reagere i tide.
3. Undgå indendørs tøjtørring
Det kan virke som en lille ting, men tøjtørring indendørs er en stor fugtkilde. Ét tørrestativ med vådt tøj kan afgive op til 2 liter vand til luften – og det mærkes hurtigt i et lukket kontormiljø.
Hvis det er nødvendigt at tørre tøj indendørs, bør det ske i rum med god ventilation og helst med en tørretumbler med korrekt aftræk. I kontorer og institutioner bør det dog som udgangspunkt undgås helt.
4. Rengør regelmæssigt – og grundigt
Skimmelsporer findes naturligt i luften, men de trives i støv og fugt. Derfor er god rengøring afgørende. Især støvsugning med HEPA-filter kan gøre en stor forskel, da det fjerner mikroskopiske partikler, som ellers kan cirkulere i luften og forværre indeklimaet.
Rengøring handler ikke kun om æstetik – det er en vigtig del af indeklimahygiejnen. En ren arbejdsplads er en sund arbejdsplads.
5. Tænk fugtforebyggelse ind i byggeri og renovering
Hvis du står over for nybyggeri eller renovering, er det vigtigt at tænke fugtsikring ind fra start. Ifølge viden fra Aalborg Universitet er især biobaserede byggematerialer mere modtagelige for fugtskader, hvis de ikke beskyttes korrekt. Derfor kræver det en helhedsorienteret tilgang, hvor arkitektur, materialevalg og tekniske løsninger spiller sammen.
Hos ÅBN samarbejder vi med arkitekter, ingeniører og bygherrer om at tænke indeklima og fugtforebyggelse ind i designfasen. Det handler ikke kun om at løse problemer – men om at undgå dem i første omgang.
Sådan hjælper teknologi dig med at forebygge fugt
En af de største udfordringer ved fugt er, at det ofte opdages for sent. Når der først er synlige tegn som mug eller lugt, er skaden allerede sket. Derfor er det afgørende at kunne måle og forstå indeklimaet løbende.
ÅBNs teknologi gør det muligt at få indsigt i luftfugtighed, temperatur og CO₂-niveau i realtid. Ved at visualisere data på en enkel og forståelig måde, kan både medarbejdere og ledelse handle i tide – og i fællesskab. Vores løsninger understøtter også adfærdsændringer, så alle på arbejdspladsen bliver en del af løsningen.
Læs mere om vores tilgang og tekniske dokumentation her.
Hvad kan du gøre i dag?
Forebyggelse af fugt kræver ikke nødvendigvis store investeringer. Her er nogle enkle skridt, du kan tage allerede i dag:
- Lav gennemtræk i 5-10 minutter to gange dagligt
- Hold temperaturen på kontoret over 18 °C
- Undgå at tørre tøj indendørs
- Sørg for regelmæssig rengøring – især i hjørner og ved vinduer
- Overvej at installere sensorer, der måler fugt og temperatur
Ved at kombinere disse tiltag med teknologi og bevidsthed, kan du skabe et sundere, mere produktivt og mere bæredygtigt arbejdsmiljø.