Sådan forebygget du højt CO2-niveau på arbejdspladsen

Sådan forebygger du højt CO₂-niveau på arbejdspladsen

Forestil dig et kontor fyldt med engagerede medarbejdere, summen af samtaler og tastaturklik – men også en usynlig fjende: CO₂. Et højt niveau af kuldioxid i indeklimaet kan føre til træthed, koncentrationsbesvær og lavere produktivitet. Det er ikke bare et spørgsmål om komfort – det handler om sundhed, trivsel og bæredygtighed. I denne artikel dykker vi ned i, hvordan man effektivt kan forebygge CO₂ på kontoret og samtidig bidrage til Danmarks ambitiøse klimamål.

Hvorfor er CO₂ et problem på kontoret?

CO₂ (kuldioxid) er en naturlig del af luften omkring os, men i lukkede rum som kontorer kan koncentrationen hurtigt stige, især hvis ventilationen er utilstrækkelig. Når mange mennesker opholder sig i samme rum i længere tid, stiger CO₂-niveauet – og det kan mærkes.

Ifølge Concito påvirker et dårligt indeklima både kognitiv præstation og generel trivsel. Det betyder, at medarbejdere i højere grad føler sig trætte, uoplagte og mindre effektive. Og på længere sigt kan det have konsekvenser for både sygefravær og arbejdsglæde.

Hvordan måler man CO₂ på kontoret?

CO₂ måles i ppm (parts per million). Et sundt indeklima bør holde sig under 1000 ppm – gerne lavere. Allerede ved 1000–1200 ppm begynder mange at opleve koncentrationsbesvær, og ved 1500 ppm og derover bliver symptomer som hovedpine og træthed mere udbredte.

Med moderne teknologi er det i dag nemt at få indsigt i CO₂-niveauerne i kontormiljøer. Hos ÅBN har vi udviklet Skyen – en intuitiv sensor, der visualiserer indeklimaet i realtid. Det gør det muligt at handle hurtigt og præcist, når niveauerne stiger, og det giver både ledelse og medarbejdere et fælles sprog for indeklima.

5 effektive strategier til at forebygge højt CO₂-niveau

1. Optimer ventilation og luftudskiftning

Det mest direkte middel mod højt CO₂ er ventilation. Mange kontorbygninger har mekanisk ventilation, men den er ofte ikke tilpasset reelt brugsmønster. Ved at installere intelligente systemer, som tilpasser luftskiftet efter antallet af personer i rummet og CO₂-niveauet, kan man sikre et konstant sundt indeklima.

Med løsninger som ÅBNs sensorer og dashboards bliver det muligt at visualisere, hvornår og hvor der er behov for mere luft – og dermed optimere både komfort og energiforbrug.

2. Energieffektivisering: Mere end bare sparepærer

Et lavt CO₂-aftryk handler ikke kun om luftkvalitet, men også om hvordan bygningen bruger energi. Ved at efterisolere, installere energieffektive vinduer og bruge LED-belysning, kan kontorer reducere energiforbruget markant – og dermed CO₂-udledningen.

Intelligente styringssystemer, som automatisk slukker lys og ventilation i tomme lokaler, er et lavthængende frugt. De minimerer spild og sikrer, at energien bruges, hvor og når den gør nytte.

3. Skift til grøn energi

Danmark har et mål om at reducere CO₂ med 70% inden 2030 og blive klimaneutral i 2045. Det betyder, at både offentlige og private arbejdspladser i stigende grad skal anvende vedvarende energi som sol og vind.

Mange kontorer vælger i dag at købe certificeret grøn strøm eller investere i egne solceller – en investering, der både betaler sig økonomisk og klimamæssigt. Ifølge State of Green er det en afgørende brik i puslespillet for at nå Danmarks klimamål.

4. Adfærdsændringer: Små vaner, stor effekt

Teknologi kan meget, men mennesker gør forskellen. Adfærdsændringer blandt medarbejdere kan have en stor effekt på CO₂-niveauet. Det handler om at skabe en kultur, hvor man:

• Husker at lufte ud ved behov
• Undgår unødvendigt energiforbrug (slukker computere, printere og lys)
• Reducerer transportrelateret CO₂ ved at cykle, tage toget eller arbejde hjemme

Hos ÅBN arbejder vi aktivt med adfærdsændring som en del af løsningen. Når medarbejderne forstår sammenhængen mellem deres handlinger og indeklimaet, opstår der en ny ansvarsfølelse og motivation for at gøre en forskel.

5. Tænk bæredygtigt – også i indkøb og materialer

CO₂-forebyggelse handler også om, hvad der bringes ind i kontoret. Ved at vælge møbler, materialer og kontorartikler med lavt klimaaftryk – og gerne med miljømærker – kan man reducere den såkaldte indlejrede CO₂.

Genbrug, upcycling og cirkulær økonomi er ikke længere niche – det er nødvendigt. Og det sender et stærkt signal til både medarbejdere og omverdenen om, at virksomheden tager ansvar.

Et bæredygtigt kontor er et sundt kontor

Forebyggelse af CO₂ på kontoret er ikke en enkeltstående indsats – det er en helhedstænkning. Det handler om at kombinere teknologi, bygningens fysiske rammer og menneskelig adfærd i en fælles retning. Og det handler om at forstå, at indeklima ikke kun er et spørgsmål om komfort, men også om sundhed, produktivitet og klimapåvirkning.

Når CO₂-niveauet holdes i balance, skabes der ikke kun bedre arbejdsdage – der skabes også en grønnere fremtid.

Hvordan kan ÅBN hjælpe dig?

Hos ÅBN har vi specialiseret os i at gøre indeklima lige så forståeligt som vejrudsigten. Med vores intuitive sensorer og dashboards kan du få overblik over CO₂, temperatur, fugt og meget mere – i realtid. Det gør det muligt at handle hurtigt og effektivt, og det skaber en fælles forståelse for indeklimaet på tværs af organisationen.

Vil du vide mere om, hvordan ÅBN kan hjælpe din arbejdsplads med at forebygge CO₂ på kontoret? Så tag et kig på vores løsninger til kontorer – eller kontakt os for en uforpligtende snak.

FAQ: Ofte stillede spørgsmål om CO₂ på kontoret