index

Use breaks actively to improve CO₂ levels (air out and change the environment).

Kristoffer Jensen

Use breaks actively to improve CO₂ levels (air out and change the environment)

In a busy everyday life, it can be difficult to remember to take breaks and think about the indoor climate. But the fact is that our surroundings have a great influence on our health and well-being. According to the Danish Health Authority, a good indoor climate is essential for both children and adults, especially in school environments, where children spend a large part of their time.

Air quality also matters when we work from home. A report from the Knowledge Center Portal shows that poor indoor air quality can negatively affect productivity and well-being. Therefore, it is important to be aware of how we can improve air quality even when we work from home.

According to Tænk , one of the most important things we can do to improve the indoor climate is to ventilate. By creating good ventilation, we can reduce the concentration of CO₂ in the air and thus create a healthier environment to work or learn in.

The Danish Working Environment Authority also recommends taking breaks and ensuring good ventilation in the workplace. This can have a major impact on both well-being and productivity.

FAQ about using breaks to improve air:

Why is it important to take breaks and get some air?

According to experts, poor air quality can negatively affect our health and well-being. By taking breaks and getting outside, we can improve indoor air quality and create a healthier environment.

How can I ensure good ventilation at home?

You can ensure good ventilation at home by opening windows and doors regularly and ensuring that air circulates freely in the room.

How can I actively use breaks to improve CO₂ levels?

You can use your breaks to take a walk outside, air out indoors, or simply get some fresh air into the room. This way, you can create a better indoor climate and improve air quality.

Using breaks to actively improve CO₂ levels (airing out and changing the environment) is an important part of creating a healthy and comfortable environment both at home and at work. By being aware of air quality and taking active steps to improve it, we can all contribute to a healthier and more sustainable future.

At ÅBN we work with technology that makes it easy to visualize and understand the indoor climate. Our solutions are designed to create a better environment for children, schools, offices and institutions. Contact us for advice, data or solutions, so that together we can create a healthier indoor climate for everyone.

Improve air quality with active breaks - ÅBN ApS

Use breaks actively to improve air quality and create a healthier indoor climate. Read about the importance of good ventilation, how you can ensure fresh air at home, and get advice from ÅBN ApS.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Similar articles

Are you still interested in knowledge about your indoor climate? Find similar articles below or check out our entire indoor climate universe here:

Sådan forebygget du højt støjniveau i skolen

Belysning

Sådan forebygger du højt støjniveau i skolen. Lær om at reducere støj i skoler gennem akustikforbedringer, lovgivning og teknologiske løsninger.
More Details
Sådan forebygget du højt støjniveau på arbejdspladsen

Belysning

Støj på arbejdspladsen er mere end bare irriterende; det påvirker vores koncentration og produktivitet. Lær hvordan du forebygger støj på kontoret for bedre arbejdsmiljø.
More Details
Sådan forebygget du høj temperatur i skolen

Temperatur

I denne artikel dykker vi ned i, hvordan man kan forebygge temperaturudsving i skolen – og dermed skabe bedre betingelser for både elever og undervisere.
More Details
Sådan forebygget du høj temperatur på arbejdspladsen

Temperatur

Effektive strategier til at forebygge temperaturudsving på kontoret for at forbedre trivsel og produktivitet. Lær hvordan du kan skabe et stabilt indeklima og undgå for høje temperaturer.
More Details
Sådan forebygget du høje temperaturudsving i skolen

Temperatur

Forebyggelse af temperaturudsving i skolen er afgørende for børns sundhed, trivsel og læring. Lær hvordan du stabiliserer temperaturerne i klasselokalerne.
More Details
Sådan forebygget du høje temperatur udsving på arbejdspladsen

Temperatur

I denne artikel dykker vi ned i, hvordan du kan forebygge temperaturudsving på kontoret – med afsæt i danske standarder, forskning og teknologi. Vi guider dig til konkrete løsninger, der både skaber stabile og sunde arbejdsforhold og understøtter bæredygtig drift.
More Details
Sådan forebygget du højt fugt-niveau i skolen

Fugt

Et godt indeklima er ikke en luksus, men en nødvendighed, og fugt er en af de største skjulte trusler mod det. Det er afgørende at forebygge fugt i skolen – det kræver viden, handling og samarbejde.
More Details
Sådan forebygget du højt fugt-niveau på arbejdspladsen

Fugt

Et for højt fugtniveau på kontoret kan føre til skimmelsvamp, dårligt indeklima og mistrivsel blandt medarbejdere. Artiklen guider dig til effektivt at forebygge fugtproblemer på kontoret med danske anbefalinger og fokus på trivsel og bæredygtighed.
More Details
Sådan forebygget du højt CO2-niveau i skolen

CO2

CO₂ i klasseværelset påvirker børns trivsel, indlæring og sundhed. Læs om at forebygge CO₂ i skolen for et bedre læringsmiljø.
More Details
Sådan forebygget du højt CO2-niveau på arbejdspladsen

CO2

Et højt niveau af kuldioxid i indeklimaet kan føre til træthed, koncentrationsbesvær og lavere produktivitet. Læs om, hvordan man effektivt kan forebygge CO₂ på kontoret og bidrage til klimamålene.
More Details