Hvad er indeklima, og hvorfor er det vigtigt?

Vi tilbringer 90% af vores liv indendørs.

I Danmark har vi det mest veldokumenterede indeklima. Hos ÅBN søger vi løbende at samle alt viden på områder som CO2, indeklima, fugt og mere, med det klare formål at give overblik over hvad CO2 og indeklima er, hvilken effekt det har på os mennesker, såvel som hvilke regler og love der eksisterer.

Danske skolebørn bruger 22% af deres vågne tid i skolen og mere end en halv million danske børn og unge, og omkring 50.000 ansatte tilbringer en stor del af deres tid i skolen (kilde: Realdania).

Mere end 80% af arealerne i Danmarks skoler er opført før 1982, hvor der første gang blev indført krav til isoleringsgrad og kun 10% af skolerne er opført efter 1995, hvor der blev indført krav om ventilation i bygningerne (kilde: Realdania).

Det er derfor tydeligt, at indeklimaet er en utrolig vigtig del af vores liv, samfund og økonomi. Læs herunder om de mest essentielle indeklima områder og hvordan de påvirker dit liv.

  • CO2

  • Temperatur

  • Støj

  • Fugt

  • Flygtige organiske stoffer

  • Indeklimaets betydning for samfundsøkonomien

  • Indeklimaets betydning for trivsel og sundhed

1 af 7
  • Så højt må CO2 niveauet være

    Bygningsreglementet sætter en grænseværdi på 1000 ppm ved almindelig drift i skoler og daginstitutioner samt på kontorer

    BR18 
  • Så meget CO2 producerer du

    En stillesiddende, voksen person producerer omkring 17 l CO2 per time, mens børn i
    de mindste klasser vil producere noget mindre.

    Indeklimaportalen 
  • Over halvdelen af danske skoler har forhøjet CO2

    53% af klasserne som deltog i "Masseeksperimentet 2021" målte en CO2 -værdi på over 1.000 ppm når de blot gør som de plejer ift. udluftning mv.

    Masseeksperimentet 
  • Et års mistet pensum

    Undersøgelser fra blandt andet DTU har fastslået, at CO2 skader skoleelevers koncentration og indlæringsevne. Børn i klasselokaler med øget lufttilførsel klarer sig fem-ti procent bedre end i almindeligt beklumrede klasselokaler.

    DTU 
  • Illustration af hvordan ydeevne falder samtidig med SKYEN måler dårligt indeklima

    Koncentrationsevnen falder når CO2 stiger

    Når CO2-niveauet overstiger det anbefalede niveau på 1000 ppm til henholdsvis 1.250 og 1.600 ppm, falder elevernes evne til at koncentrere sig med 5 og 10 pct.

    Realdania 
  • For højt CO2 i over halvdelen af skoledagen

    CO2 niveauet overstiger Arbejdstilsynets grænseværdi på 1.000 ppm over 3 timer per skoledag i de danske klasselokaler.

    Implement 
  • Sick building syndrome

    Forskning om "sick building syndrome" (SBS) i kontormiljøer har dokumenteret, at dårlig ventilation og høje CO2-koncentrationer er forbundet med symptomer som træthed, hovedpine og vanskeligheder med at koncentrere sig. Når CO2-niveauerne overstiger 800 ppm, bemærker folk ofte mangel på frisk luft, hvilket fører til træthed og utilfredshed.

    Undersøgelse fra University College London 
1 af 7
  • Hvilken temperatur er rigtig?

    En temperatur på 20-22 °C er passende ved let fysisk aktivitet i fx skoler, daginstitutioner og kontorer. Temperaturen ved stillesiddende arbejde og normale klima- og arbejdsforhold må ikke overstige 25 °C.

    AT 
  • Illustration af en person der mister koncentrationsevnen når temperaturen stiger

    Koncentrationen falder, når temperaturen stiger

    Når temperaturen overstiger de anbefalede 22 °C til henholdsvis 23,5 og 25,5 °C, falder skoleelevers evne til at koncentrere sig med 5 og 10 pct.

    Realdania 
  • Column

    Pair text with an image to focus on your chosen product, collection, or blog post. Add details on availability, style, or even provide a review.

  • 93 pct. skoleklasser har for højt støjniveau.

    93% af klasserne som deltog i "Masseeksperimentet 2021" målte et lydtrykniveau på over 60 dBa

    Masseeksperimentet 
  • Column

    Pair text with an image to focus on your chosen product, collection, or blog post. Add details on availability, style, or even provide a review.

  • Column

    Pair text with an image to focus on your chosen product, collection, or blog post. Add details on availability, style, or even provide a review.

  • Hvad er et optimalt fugtniveau?

    Luftfugtigheden giver normalt ikke gener, hvis den relative fugtighed er mellem 25 og 60 pct. Mikrosvampe og husstøvmider lever dog bedst ved høj fugtighed.

    AT 
  • Column

    Pair text with an image to focus on your chosen product, collection, or blog post. Add details on availability, style, or even provide a review.

  • Column

    Pair text with an image to focus on your chosen product, collection, or blog post. Add details on availability, style, or even provide a review.

  • Bioeffluenter ved typiske indendørs koncentrationer kan have skadelige effekter på mennesker.

    Moderat koncentration af bioeffluenter, påvirkede negativt opfattet luftkvalitet, øgede hovedpine, træthed, søvnighed og tænkeevne, samt reducerede hastighed og nøjagtighed i kognitive tests.

    PubMed 
  • Column

    Pair text with an image to focus on your chosen product, collection, or blog post. Add details on availability, style, or even provide a review.

  • Samfundsøkonomien er god ved skolerenoveringer

    Rådgivere har lavet beregninger, som viser, at samfundet kan hente en økonomisk gevinst på mellem 15 til 26 mio. kr. over en 30-årig periode ved at løfte indeklimaet på en skole med 650 elever.

    Realdania 
  • Bygninger står globaltset for ca. 40% af den årlige CO2-udledning

    Realdania 
  • Pædagogers sygefravær kan skyldes dårligt indeklima

    23 % af danske pædagogers samlede sygefravær kan forklares med dårlig luftkvalitet 

    BUPL 
  • Dobbelt sygefravær for pædagoger i dårligt indeklima

    Det gennemsnitlige sygefravær for en pædagog, der arbejder på en arbejdsplads, hvor luftkvaliteten ’altid’ er så dårlig, at den giver gener, er 1,9 gange højere end det gennemsnitlige sygefravær for en pædagog på en arbejdsplads, hvor luftkvaliteten ’aldrig’ er så dårlig, at den giver gener

    BUPL 
  • Indeklima og astma

    Forskning viser, at indendørs luftkvalitet ofte er værre end udendørs luftkvalitet, og at dårlig luftkvalitet indendørs kan forværre astma og andre luftvejssygdomme. Partikler som støv, pollen, skimmel, dyreskæl og tobaksrøg kan irritere luftvejene og forværre astmasymptomer. Det er især de små partikler (PM2.5), der kan trænge dybt ned i lungerne og blodbanen, som er særligt skadelige for astmatikere.

    Allergy Asthma Network 
  • Indeklimaet påvirker dit energiniveau

    En omfattende gennemgang af studier om indeklima og dets påvirkning på menneskers sundhed og produktivitet viser, at forurenende stoffer i indendørs miljøer, som partikelforurening, flygtige organiske forbindelser (VOCs) og høje niveauer af CO2, kan forårsage betydelige helbredsproblemer, herunder nedsat energiniveau​.

    MDPI